Fazer compras com equilíbrio

Para manter a saúde financeira e emocional, reflexão e planejamento são muito importantes. Entender o que está envolvido psicologicamente no consumo e buscar educação financeira ajuda a fazer compras conscientes e satisfatórias. 

Vale lembrar que as emoções têm um papel altíssimo nas decisões de compra. Muitas vezes, compramos produtos não apenas pela sua utilidade, mas pelo prazer e satisfação que proporcionam. Inúmeras pessoas compram para lidar com suas emoções negativas, como tristeza, depressão ou estresse. Essas compras podem proporcionar alívio temporário, mas não resolvem a causa por trás do desconforto.

Outra coisa é o desejo de obter algo novo ou querer aproveitar uma promoção limitada no tempo, o que pode levar a decisões impulsivas. Usar a razão implica na análise lógica e objetiva das necessidades e dos recursos disponíveis. Quando usamos a razão, levamos em conta os benefícios e os custos das compras. É necessário avaliar se uma compra é realmente necessária ou se é apenas um desejo momentâneo, que pode ser passageiro.

Pergunte-se: "Estou comprando isso porque realmente preciso?" "Como estou me sentindo agora? Estou estressado, triste, depressivo?" "Poso me arrepender dessa compra logo mais?"

Dicas: Espere cerca de 24 horas antes de fazer uma compra não planejada. Isso te dará tempo para refletir se a compra é mesmo necessária. Tenha em mãos uma lista de compras e evite comprar o que não está na lista. Faça um orçamento mensal para controlar suas despesas. Crie metas financeiras de curto e longo prazo para orientar suas decisões de compra. 

Mas tudo bem, emoção também conta. Você pode fazer uma pequena reserva do seu orçamento para compras que tragam prazer, sem comprometer suas finanças, sem prejudicar compras que atendem às necessidades básicas e contribuem para o seu bem-estar geral.